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3/22便當:
辣炒泡菜雞腿
荷包蛋
十榖米飯
蓮霧


今天的便當是紅通通酸辣辣的韓式辣炒泡菜雞腿!
 
土雞腿肉切大丁,帶皮的那面先下鍋煎,記得用紙巾吸掉逼出來雞油,煎到肉熟兩面金黃,盛起備用
趁煎肉的空檔滾刀切好紅蘿蔔,杏鮑菇,還有拿出事先燙好的蓮藕片,韓式泡菜切適口大小
起油鍋,炒香紅蘿蔔和杏鮑菇,撥到一邊接著炒香泡菜,然後下蓮藕片和雞肉,泡菜汁和昆布高湯倒進去,韓式辣醬一小匙,糖半小匙,一咪咪鹽和一點點醬油調味,全體拌炒均勻,炒至湯汁接近收乾,灑上一點味醂,鍋邊嗆一點酒,禮成。

再煎個太陽荷包蛋放上去,灑點香菜末和芝麻,便當就做好了;吃的時候輕輕攪破蛋黃,噹啷!變成韓式拌飯了柳~
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又脆又夠味的蓮藕,我的人生不能沒有蓮藕~~
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我很喜歡韓式料理,酸辣鮮香,夠味又開胃,好滿足!
你們呢?今天吃什麼午餐?
辣炒泡菜雞腿

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