12/1便當:
奶油鮮蝦金針菇義大利麵(鮮蝦仁,金針菇,黃甜椒,甜豆莢)
番茄cheese洋蔥沙拉佐胡麻柚子酢醬汁
今天不想吃飯,就簡單做個義大利麵~~(啊恩擱便當還是擺得很做作,沒辦法,要我不做作我人生沒有意義了柳)
用的依然是我喜歡的無印良品蝦子奶油口味義大利麵醬包,但今天的義大利麵條用量減半,改以半包的金針菇來代替麵條,如此可以減少一半熱量。這是我從日本節目上看來的方法,金針菇有豐富的膳食纖維又熱量極低,並且含有大量維生素,是個便宜又健康的食材,一包才15塊真是便宜到出汁了。
細細長長的金針菇跟麵條相親相愛在一起,呼嚕呼嚕吃下肚,口感也很好,超讚!
配上番茄cheese洋蔥沙拉,我今天好健康喔,咩~
不說個題外話我會肚子痛,前兩天在淳久堂書店看到這個令我血脈賁張的東西...
日本型男大帥哥速水茂虎道竟然出了食譜書了!!!
速水,曾演出過日劇<工作女王><絕對達令><極道鮮師>等,是個擁有天使臉孔魔鬼身材的型男,非常活躍於演藝圈。前幾個禮拜我才看到他上日本節目超省時生活示範省時料理(他做菜超帥的),沒想到他居然厲害到可以出食譜書!帥哥還會做菜,超加分的啊~他好高喔,有沒有發現流理台高度才到他大腿而已~~
書裡還附有清涼養眼寫真一枚。。。(滴口水)
好了,再看下去人妻會無心工作,完畢。
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嘖嘖嘖嘖....果然有一枚很卡樂弗的便當....擺的超陽光!! 話說~~揪胎胎...好久沒吃你的便當了!!
我是陽光人妻喔嗬嗬嗬~
我最喜歡做作的便當擺盤XD
Julia ,我愛你,來啾一下~
為何. 蕃茄cheese 洋蔥沙拉要配 ”咩” 羊羊不吃這3樣東西的吧 我的認證碼 現在居然是 26bdb 是很”哩哩拉拉的意思就對了厚. 哈哈
花?羊不吃番茄和洋蔥嗎?(搔頭) 認証碼這種東西厚,不用想太多嘿~
速水茂虎道有上超省時生活做菜耶!!帥滴!!這是題外話…^^ 重點是:每天都能把便當擺得這麼水噹噹又寫意,沒有一定的審美觀是辦不到滴!!^^ 唔虎~~真是飽了我的眼福呀~
多謝簡單咖的稱讚(蹺尾巴) 那個,速水茂虎道,其實是我的菜(羞)。超省時生活那集我也有看,跟他對決的是一位大叔,結果當然是速水大贏啊。
好想也來上一盤唷....那個帥哥也一起來..哈哈
哈,weiwei你是說由速水親自幫你上菜嗎? 這....是女人都想啦,嘻!