11/17便當:
大根燒松阪豬
鴻喜菇炒綠花椰
雙蔥煎蛋卷(洋蔥,青蔥)
雞翅牛蒡炊飯
奇異果
減肥便當第二發,大根燒松阪豬。這次買的松阪豬比較瘦,用大蒜和醬油醃過後,和大根一起燒到大根柔軟入味,好juicy~
鴻喜菇和綠花椰都是富含纖維質的減肥聖品,更是便當菜的基本咖,好吃不走味。
不瞞各位說,其實本人已經悄悄的瘦了兩公斤,完全沒有運動什麽的,只是昨天有點喉嚨發炎這樣,我的體質好玄,不知道是以什麼樣的系統在運作的,anyway,我還是希望再瘦個兩斤,回到本人少女的體重,科科~
自從看了酪梨壽司家的大白公主培育蔥寶寶的故事,我就一直躍躍欲試,兩口子的小家庭其實蔥的用量實在很小,如果蔥可以自己生生不息那真是太方便了,於是我保留了一小把帶根的蔥段,就這麼插進加了水的杯子裡,鏘鏘,一個禮拜左右蔥就自己長成個欣欣向榮貌(綠色的部份都是新長出來的蔥寶寶),完全不用照顧只要加水就行了,連仙人掌都種不活的我也可以享受今日農村的收成樂趣,好happy呀~
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你真是好棒喔!我種什麼種什麼就枯死耶!
小米,不瞞您說,這把蔥是我人生中唯一種活的植物,妳可以試試看,科科~
我家也有種蔥耶~哈哈~ 為什麼你這麼容易就可以瘦了兩公斤~好羨慕~
我們都是主婦嘛~ 我的體重很亂來,很快瘦了兩斤但也許過幾天又胖回來,沒什麼好羨慕啦~
便當看起來好好吃!^^ 種蔥的點子真不錯,我也想試試~ 蔥的下半部白白的,那是蔥白嗎?杯子裡頭只需放水就行了?
對!但是要記得買根還在的蔥喔,蔥白的部份大約要留6~7公分長,然後插在放水的杯子裡,放水就行了。
妳的蛋煎的看起來好好吃!!! 太厲害嚕X好想嚐一口您的便當! 可以以分享一下做菜過程或小技巧嗎:-P
會的,會在文章中分享。