3/22便當:
辣炒泡菜雞腿
荷包蛋
十榖米飯
蓮霧
今天的便當是紅通通酸辣辣的韓式辣炒泡菜雞腿!
土雞腿肉切大丁,帶皮的那面先下鍋煎,記得用紙巾吸掉逼出來雞油,煎到肉熟兩面金黃,盛起備用
趁煎肉的空檔滾刀切好紅蘿蔔,杏鮑菇,還有拿出事先燙好的蓮藕片,韓式泡菜切適口大小
起油鍋,炒香紅蘿蔔和杏鮑菇,撥到一邊接著炒香泡菜,然後下蓮藕片和雞肉,泡菜汁和昆布高湯倒進去,韓式辣醬一小匙,糖半小匙,一咪咪鹽和一點點醬油調味,全體拌炒均勻,炒至湯汁接近收乾,灑上一點味醂,鍋邊嗆一點酒,禮成。
再煎個太陽荷包蛋放上去,灑點香菜末和芝麻,便當就做好了;吃的時候輕輕攪破蛋黃,噹啷!變成韓式拌飯了柳~
又脆又夠味的蓮藕,我的人生不能沒有蓮藕~~
我很喜歡韓式料理,酸辣鮮香,夠味又開胃,好滿足!
你們呢?今天吃什麼午餐?
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喔喔~中間那顆蛋,一整個就被它給吸引啦>///<
哈哈,蛋很讚吧,他是那種牙簽插在蛋黃上不會倒下來的強蛋~ 我煎好後蛋被我移來移去,便當蓋壓下去,放在包包裡晃來晃去,再微波完,蛋黃還是那樣半熟的堅挺都沒有破,果然是好蛋來著!
真變成蓮藕韓式拌飯了!! 看起來就開胃~可惜我最近禁辣XD
我們家都嗜辣,要禁辣實在太痛苦,你咳嗽還沒好啊~保重ne
那個蛋超讚的啦..而且你說微波後還是那樣古溜嗎...真是太強了.. 我覺得很優的蛋..品質真的比較好..比起超商賣的洗選蛋..差別真的很大.. 最近超不開心的..一堆事..又一堆不配合的鳥事...氣死人了啦
Hi WeiWei, 我最近也不開心,尤其是上班的時候,真的超想射殺那些配合的人~
最愛那蓮藕 沒想到還能最成韓式料理 真的很棒呢!!
謝謝你,狐狸媽 ^^
蓮藕................. 我愛死他了!!
偶也愛屎他惹~
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咳. 何時來一個?
何時呢?我想一下
蛋看起來好厲害 蓮藕做成的甜點也非常好吃
你是說江浙菜裡的桂花蜜米藕嗎?厚厚, 那玩意兒真的很好吃來著~
身體還好嗎?最近天氣超怪!!保重喔~~希望妳早日康復^^
非常謝謝你的關心,簡單咖~ 我已經好多了,已經又是罵起人來中氣十足的一尾活龍了(笑)