3/1便當:
梅汁燒雞腿
香蒜辣椒炒蘆筍
蜜煮丹波黑豆
Hello Hello~我回來了,我從另一個世界柬埔寨回來了,這五天看了世界遺產無比壯麗的吳哥窟,走了很多路,爬了很多階梯,曬了很多太陽,住了很舒坦的和平飯店,吃了很多美食,其中有兩天我發燒至四十度還是去走吳哥窟行程,這是一次很不一樣的旅行。
回來上工的第一個便當,因為感冒尚未痊癒(對,屎,我出發前感冒才剛好沒想到在柬埔寨又中鏢了),今天的便當裝很少,內容也很清淡。
去骨的土雞腿排,在雞皮上用刀尖刺幾下,蔥段薑末糖和醬油醃一下,先入鍋煎至兩面焦香,再倒入切碎的梅子和醃梅子汁,灑一點點糖下去燒到上色入味肉熟,就可以切件放進便當,上面灑些梅子碎粒,希望這些梅子好好幫我對抗感冒啦~香香甜甜的多汁雞腿,嗯哼(舔)~
這次買到品質很好的蘆筍,鮮綠嫩又多汁,炒起來也不會變黃,很好很好
這蜜煮丹波黑豆是從Sogo超市買來的現成品,sogo是論兩賣的,我試吃之後便買了一盒,因為實在很好吃,不會太甜之外,味道挺溫醇順口,讓我想起京都,丹波黑豆是京都人很自傲的一品,和風料理很常使用黑豆,但要說到丹波產的,就無疑是好品質好滋味,今兒個我用小竹簽串起來方便吃。
下午也要努力工作唷~81~
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黑豆耶~
黑豆哇~
你回來了啊...玩的很開心厚.... 我也很愛吃黑豆..忘了再那吃過第一次就愛上了..可是黑豆都好貴唷.. 小小一盒..貴33
Hi Weiwei, 我肥來啦~玩得很累不過很開心啦! 對, 黑豆到底在貴什麼小朋友~
和你們說一個小秘密噢. 屏東農會的農產品裡也有這欯黑豆. 一包100元(絕對比城市超級超市及傑生超市來的便宜的啦) 你們不妨試試...
黑幫仔, 屏東農會賣的是生的還是煮好的? 因為敝人還不會煮黑豆柳...
我說, 你可以食甜嗎 因為這種丹波黑豆, 是甜味吧? (你應不需要生痰這件事了吧) 你知道的 ,我的廚藝比你差, 當然我是買煮好真空包裝的哩 對了, 又想到一件事, 馬沙桑很會煮這味噢 (上回去吃麻辣鍋後的會後會. 馬沙自己和我們說的)
我好想去小V家吃馬沙桑煮的菜~~~~~~
那不就要去屏東農會買了..屏東耶...好遠
Hi Wei Wei, 我查了一下, 可以網購宅配, 挺方便的. http://buylohas.shop.rakuten.tw/200000000158023/
第一次留言,你的便當看起來真是美味可口.....最近正在學做便當,朝目標邁進
Hi Hi歡迎便當之友來參觀啊~加油,其實沒什麼,多做幾次就會上手嚕(歹勢講得自己好像很上手似的)
再請教一下,請問...你的便當都會再蒸過或微波過吧??因為看起來配色都好漂亮,蒸過會不會變色呢??
我是用微波的,魚肉類還好,蔬菜類多少都會變一點色,不像剛做好時那麼漂亮。我的照片大部份都是微波過後拍的,只要掌握一些小方法,其實變色走味的狀況是可以控制的。例如,若是綠色的葉菜類,不要炒太久太熟,有一點生也沒關係,反正還要加熱過,或是蔬菜不要用炒改用燙的,在水裡加些鹽巴和橄欖油燙一下撈起撥散放涼,會比較不容易變黃,要不然就要選擇不容易變色的蔬菜,像是花椰菜,玉米,豆類,根莖類,若是便當要用蒸的,真的是要注意多一點。